旧・最近のわたくし(‘04.1-‘08.6)

前日に飲み過ぎたので、もしや起きられないかもと思ったのですが、モフモフの妖精さんが朝5時に起こしてくれたので、ARAI目指して出発いたしました。

いつもの調子で慌てず騒がす運転していたのですが、走っても走っても着かないよARAI。
……て、そりゃそーだ、いつもの湯沢エリアより100km近く遠いっちゅーのARAI！
「高速に乗っちゃえば、湯沢も妙高も大して変わんないよ〜」とのたまう巨匠のお気楽発言を真に受けたのがバカだったっ
このヒト、肝心なことについて無意識？にウソやテケトーをこくんですよ。今は亡きざうすに行くには「湾岸津田沼インターで降りればよい」とか（そんな名称のインターはない……おかげで千葉北まで行っちゃった）。

朝イチでメール送らなきゃいけない用事があったりでスタートも遅れ、現地に着いたのが10時半すぎ。今冬最後ともいわれる寒波のおこぼれに与るべく出撃したハズなのに、もう時既に遅し、見渡す限り食われまくりでございます。
しかし、よーーーーーく見ると、視界の左端の方に、トラックが判別できる程度にしかヒトが入ってない斜面が。
うおっS1下を延々トラバースすればよいのだな！！！
（S1をハイクアップする気力はナシ）

……ということで、かなりゴーインではありましたが、おそらく今シーズン最後のモフモフをいただきました。ごちそうさま〜。
写真は、いただく直前の地点から振り返ったS1です。
妖精さんたち、1シーズンどうもありがとう！　来シーズンもぜひぜひヨロシクっ（懇願

モモ売り切れとまでは行きませんでしたが十分滑ったので、SPA→新井市内でゴハン→ARAI3000にチェックイン→えびちゅ超長期熟成をいただきつつ終了と相成りました。

北国のパウダーだだ降り情報を指をくわえて見ていたのですけども、しばし動きが止まるモヨウだったので（何が？）スキをついて（何の？）ガガッと出撃してみました。

2月アタマに神立に行ったときみたいに高速までマジヤバという感じではありませんでしたが、関越トンネルを抜けたら素で雪国だたよ。

スキー場の駐車場にほとんど雪がついてなかったので、こりゃハズしたかと思ったのですが、気を取り直してゲレンデに上がってみたらアータ、上越にあるまじきパフパフの粉雪……！！！
非圧雪バーンで膝パウ程度、コース脇はモモまでもっさりでございましたですね。
コース脇の1ライン2ラインて、考えたらボーダーの皆さんには召し上がりにくい感じでございますわよねぇ。いつもいつもわたくしのためだけに残してくださっててありがとう存じます〜
んでとにかく軽い雪なので、顔が冷たくて冷たくて今にも昇天しそうでした（意味不明）。

こりゃ28日あたりは激しくおいしかったんだろうな……orz
ま、おこぼれにあずかれただけいいか。
ということで、今シーズン2度目のモモ売り切れにて14時半ごろ閉店いたしました。

で、帰りに高速のPAで1時間だけ仮眠するつもりが、ワゴン車の後部座席をフラットにしてマット敷いて毛布掛けて寝たら3時間爆睡しちゃったというのは、あまり大きな声ではいいたくない話です。
いつぞや、長野自動車道のみどり湖PAで朝まで寝ちゃって（家から約250kmの距離）スキーの帰りに朝の通勤ラッシュに巻き込まれるという痛恨のミスをしたことに比べれば全然マシ、と自分で自分をほめるべきでしょうか？

アン女王様がバタフライをしながら滑るところを見学しようというオフに参加しました。

バタフライといっても、水泳のアレじゃありません。
詳細は「バタフライ　マシン」でググってください。
女王様はこのマシントレーニングが一回もできないそうで、「じゃあ滑りながらやれば筋力がつくのでは」という冗談から、駒が出た次第でございます。

■今回のポイント
• 二段階で集合時間を設定していたにもかかわらず、誰も集合場所に現れない「大人なオフ」
• おいしい味覚
• （ものすごく遠くに住んでいるヒトが、なぜかその場に）普通にいる
• スキースイッチ
• かしずくくらいは誰でもできる
• 女王部および下僕部創設、入部希望者募集中（審査あり）
  ＊女王部入部条件：偉い、身体が弱い（放牧主婦は頑強ゆえに女王様にはなり得ない）
• 宮様
• エレガント＆エレファント
• 除雪機能つきパブリックエネミー＝ゴルゴ13なスキー板（俺の後ろに立つんじゃない）

ものすごく楽しかったのですが、
• 前日よく寝ておいたにもかかわらず、やっぱり夜とぎれとぎれに寝てしまって、おいしい下ネタとかを聞き逃した。
• 寝ている間に久保田の翠壽が消費されていた。orz

各方面に大変お世話になり、本当にありがとうございました。
皆さま懲りずにまたぜひ遊んでくださいまし〜。

バタフライムービー（6min.sec./399Mb)

※「ぱぶりっくえねみー」で検索して来てくれる方がいらっしゃるようなので、詳しいインプレッションはコチラ。
フラットバーンでのカービングもそこそこイケます。前に乗ってた初期1080に比べるとバタバタしないので、滑るスピードが格段に上がったと思う。
あと、春先の悪雪にも強い！　コブがメインという方でなければ、強力にオススメですよ。
ただ、上にもチラと書きましたがテールから上がる雪しぶきが尋常じゃありません。誰もおいらの後ろについて滑れません（マジ
不用意にヒト様の前を横切るだけでも大迷惑です。うーん、まさに公衆の敵。

猪苗代湖に向かって滑り込む感じ。 天気も良く気持ちよかったです。

ミネロスキー場内ベーカリーのパン。 紅茶メロンパンまいう〜！

今冬一番といわれる寒波が来てるというのに、今週は滑りに行けそうにないな…と半ば諦めていましたが、ちょっと状況が好転したので、思い切って出かけてみました。

相変わらずの雪道運転へたれなので、目指すは湯沢・神立スキー場（湯沢ICから4km、ゲレンデまで上がる道も怖くない）。
が、さすがは今シーズンイチの寒波、水上インターあたりから高速道路に雪がつき始め、関越トンネルの先はだだ降り＆道路ホワイトアウト。
半泣きで運転しつつも、大当たりの予感に巨乳をさらにふくらませるワタクシでございました（記述の一部に虚偽あり）。

実は最終気象兵器が稼働しているという情報を聞きつけて恐れおののいてもいたのですが、天は俺様を見捨ててなかったねーいやはやいやはや、神立でオーバーヘッドのスプレーですよ奥さん。
風もけっこう強かったので、朝滑ったとこが降雪と風でリセットかかってたりね。

一日中おいしい思いをした上、リフト券番号の抽選で神立ゴールデンスパの招待券が当たり、ちゃっかりひとっ風呂浴びて帰って参りました。
モモも今シーズン初の売り切れです。筋肉痛だけどしやわせ。はふーん。
いやー楽しかった。余は満足じゃ！

小学校時代の同級生に誘ってもらって、志賀へスノボしに行きました。

22日（土）は高速を降りる前から雪だだ降り。志賀高原の上がり口では、スタッドレス履いてても二駆のヒトはチェーン着けてください規制。
でも、残念ながら新雪深雪を楽しめるほどスノボ上手くないんですよガクシ。
試しに突っ込んでみたら、トップから刺さってみごと前転。
ううう、スキーはいてたら激烈粉猿化したのに……orz
ちなみに、夜はあまりの疲労のため酒盛りもそこそこに爆睡してしまいました。

23日（日）、晴れ時々薄曇り。
朝イチで寺子屋スキー場に上がり、リフト数人目だったのに新雪に突っ込めなかったですよボードだからガクシ。
だいぶ喰われた斜面におそるおそる入ってはみましたが、やはりトップから刺さってはコケの繰り返し。
脱出が大変なくらい本当にパフパフで、脚が埋まるので腕や上半身を駆使しまくった結果、上腕が筋肉痛になりました……orz

だみだ、スノボで新雪に入るには経験値が低すぎる→でもスキーばっかやってたらスノボうまくならない→でもスノボで新雪は辛すぎる＆もったいない、というジレンマに陥っております。

毎日雪ばっか降って、もうスキーで新雪を滑るのも飽きちゃったからスノボでもやるかぁ〜、てなことにならないかな。無理か。

楽しいお人形友達の寄り合いから早々に帰宅してどこへ行ったかというと、こともあろうに富士登山です。
昼間登ると暑いので、夜間に登り始めて頂上で御来光を仰ごうというもの。ちなみに富士登山初体験。

予備知識まったくナシで行ってしまったのですが（アブナイのでググってから行きましょう）要所要所の山小屋付近でケータイが繋がるんですねぇ。
ドキュモでmixiの日記を実況更新してたんですが、ネタだと思った方多数だったモヨウ。
あとは「何かの罰ゲーム？」という反応とか。
いいや、そこに富士山があるから登るんです！　←ちょっと言ってみたかっただけ

須走口五合目から登り始めて、七合目あたりまでは順調だったものの、七〜八合目の急勾配砂場登りあたりから辛くなり始め、八〜九合目で呼吸が苦しくなりペースが急激にダウン、御来光は九合目と十合目の間で仰ぐハメになりました。

■その他、富士登山における罠：
• 六合目と本六合目、七合目と本七合目、そして八合目と本八合目があったりする
• お盆休み時期、九合目から上は行列登山になる
• 十合目よりさらに高い場所、火口をぐるっと回ったところに本当の山頂がある
• 須走下山道の急勾配お砂場を本当にどこまでも下り続け、やっと砂払い所まで来たと思ったら、トドメに2km平均勾配15%の下りハイキングコースがある

今回、心底へとへとだったのと同行者の都合で時間がなかったのとで、真の山頂へは行けませんでした。
つーか、次回はたぶんないモヨウ。もういいよ富士山……。

そして、装備もカンペキではないのに山頂まで人形を担ぎ上げたりして、俺ってばホント馬鹿だよなーと思っていましたが、後で調べましたら上には上がいらっしゃいました。
ご興味のある方は「オリエント工業」「富士登山」でググってみましょう。
はいドゾー。

匙＠さわやかに筋肉痛、です。
コンニチハ。
（挨拶）

なぜ筋肉痛かと申しますと、原因がコレ。
巨匠が知り合いのイラストレーターさんからもらってきた「カポエィラ☆エクササイズ」のDVDでございます。
つーか、俺にこんなものを与えていいのか巨匠。今以上に強くなっちゃっても知らないよ？

まだ初級編しかやってませんが、基本の動き（ジンガ）＋数種類のキック技だけで汗だくだく。
初級の防御技はしゃがんだあと回転しながら立ち上がるという動きなのですが、これが何度見ても理解できないというか、いつまでたっても猿回しチックというか。

ひとつひとつの動きに「これは太股に効く」とか解説がついてます。
そして一日経った今日、マジで尻とか太股が軽く筋肉痛。
ジムに行けないときは、これとNYシティバレエ・ワークアウトを交互にやりますかね。

2日連続でネ申降臨...!!!は、さすがにございませんでした。
むしろ本日はショボンヌモード。
どう頑張っても100超えないなんて……＿|￣|.....○
時間ができたら、マジでコソ練に行こうと心に誓いました。

ボウリソグ終了後、みんなでダーツバーへ。
……ダーツ、おもしろいっすね。
なかなかうまく刺さらなくてダーツ散らかしまくりのヒトや、モニタ目がけてダーツを放つ機械クラッシャーなヒトなどなど。
今後はボウリソグ＋ダーツが定番になりそうですヽ(´∀｀)ノ

久々に大勢（8人）で遊んで、ホント楽しかったです。
みなさん、またね。
つか、次回決戦への序曲は今このときからもう始まっているのじゃっ！

本日の用語：メラる（勝負に燃える）

photo by shigeko(thx!)

大学時代のスキーサークルのOB会ゴルフコンペに行ってきました。
今年で16回を数える、歴史はあるけど由緒は若干あやしいコンペ。
みんなで前泊するのが毎年恒例になってるんですが、このとき激しく飲んだくれたヒトほど翌日のスコアがいいというジンクスもあったり。

クラブを握るのが実に2年ぶりというワタクシ、前日打ちっ放しで200球打ちまくって、手にマメはできるやら軽い筋肉痛で動きづらいやらという体たらく。
午前中はフツーに61とか叩いていたのですが、昼飯時に先輩から「突っ込んで打ってるんだよなー」とワンポイントアドバイスをもらったのがスーパーカンフル剤となり、なんと午後は46（ダボボダボボボボパ）！
マジでこんなスコア出したことないよママン！　だ、誰なんだ俺っっっ
（ちなみに36がハーフのパーですな）
二段グリーンの下段からのロングパットを沈めたときは、我ながらネ申...!!!と思いましたよ。
そしてハンデを36ももらっていたので、まんまと優勝してしまいました。

このくらいのスコアで回れると、ゴルフってホントに楽しいんだなーと実感いたしました。
ま、今回は完全にフロックだし、今後ちゃんと練習するかというと多分しないんスけどね。

今回なかった真夜中のパター大会（深夜、ぐでんぐでんに酔っぱらった状態で、宴会部屋でパター大会をする）、次回はぜひ開催できるといいなと思いました。

メルドム判定スクリプト

ちなみにギャン＜旧ザク＜ザク＜ゲルググ＜ドム＜ゴッグ＜ゾック＜パーフェクトジオング＜ビグザムです。
ドム以上がデンジャーゾーンです（身長マイナス体重が100以下）。ただし、たしかコレ身長160cmが基準だったハズ。ま、基本的にあまり深刻に受け止めない方がよいかと。
その他、意味不明な方は「メルドム」でぐぐってください。

さて本題。
痩せたいなら運動して筋肉量を増やし、基礎代謝を多くするのが、リバウンドもしにくくていいんじゃないかと思っていたんですが。
お友達と話していて、これは運動が好きだからこそできる方法なんだなーと認識を改めた次第であります。

ワシにとってスポーツとは、身体を動かすことだけに没頭できる無心なひとときであり、汗を流すほど身体を動かすのって、ひたすら快感なんですわ。
よって、日々スポクラに通ったりするのは、ただの気分転換以上、かなりのストレス解消なんでありますよ。

でも、世の中には身体を動かすことが苦痛だったり、スポーツをすることが逆にストレスになったりする方もいらっしゃるんですねぇ。
そんな方に「痩せたいなら運動しろ」なんて……拷問ですね。

ま、普段運動してないなら、意識的に身体を動かすといっても、それほど運動強度が強くなくても効果があるでしょうから、ぶらぶら散歩なんかを日常生活に取り入れるだけでも、ずいぶん違ってくるとは思うのですけれど。

とにかく、楽しくなかったら長続きするワケがないので。
いかに身体を動かすかよりも、いかに楽しくやるかの方が重要だということですね。

物心ついた頃から回遊魚のように運動をし続けていて、泳いでないと死んじゃう！byマグロなワタクシがもひとつビクーリしたこと。
ちょっと生々しい話で恐縮なんですが、お友達で、タ○ポ○を使ったことがないというヒトが。
まぁ年代にもよるんですけど、学生時代に運動部所属だったりすると、コレまずアリエナイんですよね。
うーんそうか、タ○ポ○と縁のない人生。カルチャーショックだわ。

……えー収集がつかなくなって参りましたが。
要するに、よく「そんなに鍛えてどうすんの？」といわれるんですけども、鍛えて長生きしようとかそういうんではなく、単に身体を動かすこと自体が目的であるということをいいたかったワケです。
ですから、上腕二頭筋やら大腿四頭筋やら腓腹筋やらが異様に発達していても、まぁちょっと趣味に走りすぎちゃったということで、どうか何も見なかったフリをしてくださいますよう、心よりお願い申し上げます。
（ちなみに今ちょっと、腹筋割れ気味……そんなんならなくてイイヨー　＿|￣|○）