ハイ、また来たよニセコ！
「放牧2014-2」って何だそれw
ひとりで1日先乗りしております〜いまガン降り！ふふふふ〜
ゲレンデへリフト券を替えに行ったwあと、単身倶知安駅前に繰り出しました。
先日阿武茶で一緒に並んでた倶知安町民オススメの店、ブル・チェーロに来ております。ダッチオーブンで煮た「温野菜のサラダ」激ウマ！
さすがに店に入ってから一時間後のくっちゃんナイト号には乗れなかったので、カフェラテとキャラメルロールケーキでまったり中（お店のヒトには事情説明済み…スミマセン）。
どきゅものマーガレット携帯（F906i・ガラケー）が壊れて以来、ipodを万歩計代わりに使っていたのですが、使ってる途中でデータ取得が途切れてしまったりと、どうも調子が良くないので、クリスマスプレゼントとして活動量計fit bit oneを買ってもらいました。
なんでも加速度センサーや高度計が搭載されているそうで、歩数だけでなく移動距離や登った階数などの活動量を計測し、あいぽんやPCと勝手に同期してデータを蓄積してくれます。
さらに、睡眠のクオリティーも計測してくれるというので、付属のリストバンドを手首に装着して寝てみましたよ。
その結果が写真2枚目。「寝付くまでの時間 0分」て……ああそうだよ、ソファで寝ちゃったんだよ！
ちなみに、夜中の2時半くらいに一旦起きて、風呂入ってまた3時半くらいにベッドに入っております。データは真実を語るww
活動量計、いろんな種類があるので、ご購入の際は機能や連携サイト・アプリ等を比較検討されることをお勧めします〜
fit bit oneの一番のネックは、小さすぎて気付かず洗濯しちゃうこと、だそうですw
間違って洗っちゃったら、まず24時間、乾燥した米ん中に突っ込んどけ、だってww
↑そして、書いたそばから翌日危うく洗濯しかけました……一応防滴仕様とのことで、水かぶったくらいで気付いてヨカッタ（汗だらだら
1月9日：
『東北食べる通信』11月号の会津御種人参（高麗人参）を使って、本日やっと参鶏湯を炊いてみましたよ。
棗なんてどこに売ってるんだよ〜！と暴れてたら、地元のカルディで売ってるのをバイトの先輩が見つけてくれましたん。
もち米と具材をつっこんで4時間ほど煮ただけですが、ほろほろの滋味豊かな参鶏湯ができました。まいう〜！
1月15日：
秋田のおかあさんが送ってくれたかぶら寿司と、整体の先生にもらったTiger beer♪
加賀名物かぶら寿司、初めて食べたけど美味いですな〜！
ビールは、シンガポールの話で盛り上がり、タイガービールってウマいのに日本であんま売ってんの見かけないですよね的な会話をしたのを覚えててくれたらしい。
皆様のお心遣いにより生かされておりますw
ホカイドーでの暴飲暴食？で身体中パンパン、膝に水まで溜まってるモヨウですが、ビールはやめないw
1月16日：
東北食べる通信12月号の、大槌町の新巻鮭とイクラの塩漬けで、はらこめしを炊きました。
ちょ、う、うま〜！！！
春になったらまた行きたいなぁ大槌…。←里心？
1月17日：
しかしアレですな、かまくらもち喰ってると、ほかのもちが美味しくなくなって困るw
本日もまたもやセンター4先頭（全然ムダじゃなかった！）→
K3の２列目→
左タ○袋数人目でノートラックの腿パウをオージーと絶叫し合いながらwたぁぁぁぁっぷり！イ・タ・ダ・キ☆→
いちご収穫済→
ブルーベリーの食べ残しを堪能→
スープカレー＠つばらつばら→
新千歳空港のあじさいで北海道の恵みラーメン（塩）→
ポケモンジェット、でした。
今年も無事放牧終了しました〜ありがとうございました！
が、まだ個人的にオマケがあったりするのだ〜ふふふふ〜
……実は来週もまた行くのだよニセコ！ニヤニヤ
本日もムダにセンター4ポールポジション、しかも上の方のゲートがオールクローズorz
美味しくない左タ○袋とK4を滑ったあと、実はストロベリーが豊作だったので少しいただき、花２がメンテで止まってしまったので（！）初の花園シャトルでひらふへ帰還。
その後いちむらで天せいろ二ハ→十割、ゆころ、Yummy’sでした。
本日バフンバフンの粉まみれなれど、体調の若干不良およびゴーグル死亡などの理由により花３を４本でひとり撤退、復活して再度上がるも今度は花３が終了…orz
でも、なんだかんだで沢山いただき、口に粉が入って知覚過敏の歯にしみるという体験をしましたw
阿武茶2の開店40分前から並んでフロントローをゲット、２次会はアルペンホテルのスイートにて。
上の方のリフトがのきなみ止まっているので、キングベルで作戦会議。
ちなみにこの画像は、skilineというシステムで、ICカード式リフト券の裏に刻印されてる番号を入力すると、乗ったリフトや獲得標高差や滑走距離などが分かるというもの。
日本では2014シーズン現在、ニセコ、丸沼、志賀、奥伊吹の4つのスキー場で導入されているようです。
リフト券の番号さえ控えておけば、あとからでもデータチェックが可能。skiline.ccでアカウント作るもよし、スマホアプリを落として見るもよし。
キングベルのドリンクのカウンターで、おねえさんの「いらっしゃいませ」にガイジンさんが「イラッシャイマセ！」とオウム返ししたのがツボに入ってしまい、ひとり大爆笑←ヘンなヒト
「いらっしゃいませ」
「イラッシャイマセ！ホットチョコレート、ヒトツ！」
が正式なオーダー法になります( ;ﾟ;ж;ﾟ;)
結局早めに上がって、ごころ→幽泉閣→ミルク工房→初の倶知安ナイト号で倶知安駅前に出てBISTRO倶知安酒場、でした〜。
ごころのかまたまに、長〜いとり天をトッピング。とり天もおいしかったけど、デフォで付いてるちくわ天がふわっふわで最高！
倶知安酒場では、厚岸の生牡蠣、トラウトのコンフィ（だったと思う←オイ）、鶏コンフィのリゾットなどなどをワインと一緒に楽しみ大満足。旬の素材をこんだけ飲み食いして１人5000円は安いと思いました。
Re Ismで買った新しいニャンコスキーが届いたので、明日はマジメに滑る、予定（は未定w
放牧2014スタートしました〜
食べ物の写真ばかりで恐縮ですが、いつものことなので慣れてくださいw
（今日はZa hotcake shop→阿武茶２）
本日のエース気温計、マイナス15度ww
ちなみに今ゴン降りです〜おやすみなさ〜い♪
『東北食べる通信』11月号の会津御種人参（高麗人参）を使って、本日やっと参鶏湯を炊いてみましたよ。
棗なんてどこに売ってるんだよ〜！と暴れてたら、地元のカルディで売ってるのをバイトの先輩が見つけてくれましたん。
もち米と具材をつっこんで4時間ほど煮ただけですが、ほろほろの滋味豊かな参鶏湯ができました。まいう〜！
初めての姫w（丸鶏）にギャーっとなりましたが、やってみたら意外とイケました。
何も味付けしてないので、各自で塩コショーを振ります。やさしいお味です。
夫婦で丸鶏とか消費に何日かかんだよ！とも思いましたが、巨匠が思いのほかウマイウマイとモリモリ食べてくれたので、既に姫は残骸風味であります〜。
ちなみにレシピ等は『東北食べる通信』サイトで立ち読みできます。
http://taberu.me/wp201311/
高麗人参をどうやって手に入れるかが問題ではありますが…。
もち米を1kg買ってしまって処理に困ったので、皮で包む代わりにもち米をまぶすシュウマイを作ってみたら、これがまた美味しかったです。
正月明けて4日、やっと年賀状の図案ができましたよ。
ハナから遅くなってすみませんバージョンて、どんだけ…。
いま必死こいて宛名を筆ペンで殴り書きしてるので（オイ）、こんなのが届いたり届かなかったりしますが、まぁ松の内に届かなくても気にすんな。←こらっ
【追記】丑三つ時に印刷かけてたら、プリンタのインクが切れました（お約束）。
朝イチで近所のだいえーに走ってマゼンタとシアンのカートリッジを換えたら、今度はイエローがカラータイマー点滅……もう一度だいえーに走って帰って来たら、印刷が無事終了していました。←今ココ
辛すぎる…！
いつもお世話になっている皆様へ
手芸中毒 公開されました。今回で最終回（単行本化されます!）。たまたま新聞広告で見かけた子供ワンピースに導かれて行った平和祈念展にあったものは、まさかの手芸の本質でした。自分でもこんな最終回になるとは思いませんでした。たくさんの方に読んでいただきたいです
四七抜き音階、ファとシを使わない
日本の音階「にほんのうた X ～東京オペラシンガーズ 合唱で聴く美しい日本のうた」に寄せて文・寺嶋陸也
私たちが普段よく耳にしている音楽の多くは、西洋の長音階（ドレミファソラシ）や短音階（ラシドレミファソ#）といった7つの音から成る音階が基本になってできています。この音階では、長音階ならド、短音階ならラがいずれも中心の音（主音とよぶ）となります。実際の曲の中では7つの音に加えて、それらが半音上がったり下がったりして厳密に7つの音だけでできている曲というのは少ないのですが、基本的な音階としては長音階・短音階とも7音と考えることができます。
これに対して日本の民謡や伝統音楽では5つの音から成る音階が基本となってできているものが圧倒的に多く、いずれもレを中心の音とする民謡音階（レミソラド）、律音階（レファソラド）、都節音階（レミ♭ソラシ♭）、琉球音階（レファ#ソラド#）の4種類にほぼ整理することができ、レだけでなくソやラの音も中心の音になります。実際の曲の中では、やはりこれらが混じったり変化したりもしますが、このように5つの音から成る「5音音階」は、日本だけでなく世界の多くの地域に見られます。
面白いのは、明治以降の日本で頻繁に使われている「ヨナ抜き音階」と呼ばれる音階で、民謡音階と同じ5つの音から成るのですが、中心となるのがレではなくドの音で「ドレミソラ」という音階です。日本ではある時期にドレミファソラシを「ヒフミヨイムナ」と称していて、長音階からファにあたるヨとシにあたるナが抜けていることから「ヨナ抜き」と呼ばれるようになりました。この音階は唱歌や童謡、歌謡曲など非常に例が多く、本公演で演奏する曲でも「夕日」「うみ」がそうですし、「花嫁人形」は短音階のヨナ抜き（ラシドミファ）です。ヨナ抜き音階はメロディが5音でも、それに付くハーモニーが7音からなるドミソやシレソといった西洋流の和音がぴったりとはまる、日本の5音音階と西洋の音階とのハイブリッドと言えるでしょう。この音階はスコットランドの民謡にもよく見られ、「蛍の光」や「故郷の空」が代表例です。
わらべうたでは、より音の少ない例が多くみられ、中心となる音が非常にはっきりしているのが特徴です。たとえば「なべなべそこぬけ」は、隣同士の3つの音（ファソラ）だけで歌えますが、ソの音が中心です。「あんたがたどこさ」は4つの音（レファソラ）、「花いちもんめ」も4つの音（ドレファソ）しか出てきませんが、どちらもレとソが中心の音となっています。「ずいずいずっころばし」は、都節音階で始まり途中で律音階になりまた都節音階に戻るという「転調」をする、わらべうたには珍しいメロディです。
日本の民謡やわらべうたには和音とかハーモニーという概念がなかったため、ヨナ抜き音階以外の日本の5音音階は西洋のハーモニーにはなじみにくいのですが、合唱などへの編曲ではそれをどのように工夫して仕立てるか、というところが編曲者の腕の見せどころのひとつです。
（「東京・春・音楽祭2020」公式プログラムより転載）
別名「爪下皮」（そうかひ）
マンスプレイニング（英語: mansplaining、男(man)と説明する(explain)という動詞の非公式な形のsplainingのブレンド語）は、「（男の）見下したような、自信過剰な、そしてしばしば不正確な、または過度に単純化された方法で女性や子どもに何かについてコメントしたり、説明したりする」という意味の批判的な用語である。
-Weblioより
アハルテケは、トルクメニスタン原産の馬の品種。スピードと長距離の持久力が高く、毛色から「黄金の馬」として知られている。アハルは地名、テケは、トルクメン人の部族の一つである「テケ」に由来する。 トルクメニスタンの国章にもあしらわれている。現存する最古の馬種のひとつと考えられている。ウィキペディア
