日々失われていく女らしさを補うため？最近習っておりますベリーダンス。
通ってるダンススクールでベリーのクラスがなくなってしまい困っていたところ、発表会直前に一人ひとりのビデオチェックまでしてくださるという、とても丁寧（そしてお世辞でなくスタイル抜群で美人）な先生のサークルをご紹介いただきまして、諸々ございましたのち、この体たらくでございます。魔除け画像？
最初はこの扇に着いてる生地を上向きに扇ぐことすらできなかったワケですよ。おばちゃんだって、まだまだやればできるんだ！！
ちなみにハーフウィッグはweb通販、3000まんえん弱でこのクオリティ。すごい時代になったもんです（いろんな意味で）。
大学んときに入ってたスキーサークルの創立50周年パーティーに行って来ました。参加者総勢70名以上、たくさんのお久しぶりさんにお会いできて楽しかったです〜💕
当時からたくさんの先輩方にかわいがっていただいて、いい後輩にも恵まれて、ホント幸せな大学時代だったな〜と思うのでした。勉強ぜんぜんしなかったけどな！（お父さんお母さんホントごめんなさい）
で、そんな私はどんな先輩だったかというと、男子後輩グループを新雪バーンに連れてって、自分だけ楽しく滑って後輩たちが七転八倒してるのを眺めてたりしたそうです。鬼畜やな。一方、そんな目に遭わされた後輩のひとりは、奮起してその後指導員の資格を取るまでになったそうで。○○太はワシが育てた！←おい
写真はM子さんwithBです。楽しそうですねw 顔分かんないからギリギリOKと判断しましたが、マズかったらお知らせくださいね汗
50年もの歴史と伝統あるサークルなのですけど、諸般の事情により現在4年生と1年生が一人ずつしかいないとのこと。うーん、なんかうまいことサポートできるといいんだけどなぁ。おばちゃん一緒に滑りに行こうか？
いい感じで酔っ払って、Suica忘れたので切符買っててあいぽん落として知らないお姉さんに「落としましたよ」って教えていただいたり、気がついたら上野だったり大船だったりしましたが（会場渋谷）無事に帰宅したので良かったです。て、いつまでこんな飲み方してるんだろうか。
帰宅後、当時のことを色々思い返しておりましたが、そういや4年生なのに新入生のフリしてて、新歓コンパでネタばらしするという「よしのちゃん1女事件」とかもやらかしたなー。ほんとヒドイw
0泊3日（車中泊）のスケジュールにて、陸前高田で開催されるツールド三陸の立哨員のお手伝いに行って来ました。
最初は山の中で「急カーブ注意！」の札振って立ってるハズだったけど、次の場所へ向かう時間の都合で、選手の皆さんが通る前に移動。
次は商店街に向かうT字路の入り口で、自転車の一団を通すために車に止まってもらったりして、ちょっと大変でした。
でも、参加者の皆さんが楽しそうに走ってたのでヨカッタ。
屋台で三陸グルメを味わい、さらに帰りは気仙沼でお風呂＆ゴハンも楽しめて、イベントがぎゅっと詰まった週末でした。
原作映画が大好きだったのに、お友達に聞くまでこの公演のことを全く知りませんでした。
ひろみさんサンキュー。
クワトロキャストのビリー役、特に選ばずに観に行ったけど、バレエが得意な加藤くんは、個人的にはバレエが綺麗すぎて、映画のビリーの荒々しくもエネルギーに満ちた、シロート少年らしい雰囲気がちょっと欠けてたかな。マイケルの山口くんはひたすら可愛かったです。
あと、お父さん役の益岡徹さんがすごく良かった。
公演の最後に撮影タイムがあるのも、ひろみさん情報でした。終演後サッとあいぽんの電源入れて余裕で待てたよダブルありがとー！
最終日に良く晴れる、旅行あるある。
土曜日が後期の初出勤だったので、金曜日にホカイドーからヒコーキで帰って翌日仕事して、その足で三陸へ取って返し。コレやるのも２年目です。
で、巨匠のツールド東北を応援（という名の別行動）する予定が、台風によるコース短縮と強風の予報に心折れた巨匠と車でぶらぶら観光（という名の食べまくり：塩釜水産物仲卸市場→はまぐり食堂）と相成りました。
多賀城のPINOというイタリアンは初めて行ったのですけど、味は極上コスパ良し、ぐぐるや食べログで異様に評価高いのが納得できるいいお店でした！
旅の終わりに、この夏に誰にも何も言わずに旅立った友人の梨園を訪ね、彼が手がけた最後の梨を口にすることができました。
わしらもう、あなたの梨しか食べられない身体なんですけど、どうしてくれるんですかホントに！
怪しい空模様におっさんもポタリング断念、車で「ぱん屋やまなか」→「Bears Kitchen」→「cafe ゴリョウ」→「十勝岳温泉」からの、「シェーブル」でやさぐれ食い倒れ、の１日でした。
今年も中富良野で夏休み…ですが、いまいち天候に恵まれず。まぁそんなこともあるわな。
とか言いつつ、大雪山は黒岳の素晴らしい紅葉を堪能したり（「今年はいい！」と皆さん大絶賛）、雨ならばと旭山動物園に行って閉園まで獣舎にかぶりついたり、美味いもん食ったりと楽しくやっております。
道東道に侵入したシカにもめげず、まだ食べ足りない遊び足りないとゴネるスズコをヒコーキで横浜へ送り返したのちは、オータムフェストでレアキャラ祭！
本日の名言「食べ物持ってると安心するの〜💕」ww
昨日、空知川ラフティングで鬼軍曹にしごかれたのでw本日はゆっくりスタート…したのが功を奏し？いい感じの雲海を堪能。その後、富良野へ遊びに行きました〜。
風のガーデン目当てで新富良野プリンスに行ったら、セグウェイのアクティビティが！ ビビッてたスズコも最後はだいぶ慣れた様子。
雨の予報を例によって晴れ女ーズのパワーで覆した１日でありました。
夫よ
クールバスクリンには
まだ早いのでは
#パケよく確認してください
はわわわわわわ
推しが！
推したちがクルクルしてる！！！
#槽推し
【登山道注意情報】
尊仏山荘の小屋番さんより情報をいただきました。
表尾根の塔ノ岳直下（緊急番号NO.15 から新大日方面に向かって1〜2分くらい)の場所の登山道が流失し、大人がすっぽり入るくらいの穴が開いているそうです。
通行の際はご注意ください。
写真は、上部（奥）が塔ノ岳方面
TLで見た南部せんべいの上に生ハムとカマンベールチーズのせたやつ、絶対美味いだろな〜と思ってやったらめっちゃ美味かった（南部せんべいがグリッシーニに似てるとか）。生ハムでカマンベールを巻いて、それを常温でおいたのを、ちょっと潰して食べたら超好みだった🍘
https://x.com/karateka_01/status/1772974611946185157?s=46&t=3-OqrSIJ7IJjLsHqerS_Bg
設置後21年経過した自宅のトイレの便座と床の間から水漏れが
どうやらおしり洗い用の温水タンクが 経年劣化で壊れるらしい
おしり洗いしなければ水漏れもしない
スポクラの女子トイレが 「水漏れのためウォシュレットが使えません」てなってて
あーーーこれか！！！と思うなど
（修理しないんかい！）
四七抜き音階、ファとシを使わない
日本の音階「にほんのうた X ～東京オペラシンガーズ 合唱で聴く美しい日本のうた」に寄せて文・寺嶋陸也
私たちが普段よく耳にしている音楽の多くは、西洋の長音階（ドレミファソラシ）や短音階（ラシドレミファソ#）といった7つの音から成る音階が基本になってできています。この音階では、長音階ならド、短音階ならラがいずれも中心の音（主音とよぶ）となります。実際の曲の中では7つの音に加えて、それらが半音上がったり下がったりして厳密に7つの音だけでできている曲というのは少ないのですが、基本的な音階としては長音階・短音階とも7音と考えることができます。
これに対して日本の民謡や伝統音楽では5つの音から成る音階が基本となってできているものが圧倒的に多く、いずれもレを中心の音とする民謡音階（レミソラド）、律音階（レファソラド）、都節音階（レミ♭ソラシ♭）、琉球音階（レファ#ソラド#）の4種類にほぼ整理することができ、レだけでなくソやラの音も中心の音になります。実際の曲の中では、やはりこれらが混じったり変化したりもしますが、このように5つの音から成る「5音音階」は、日本だけでなく世界の多くの地域に見られます。
面白いのは、明治以降の日本で頻繁に使われている「ヨナ抜き音階」と呼ばれる音階で、民謡音階と同じ5つの音から成るのですが、中心となるのがレではなくドの音で「ドレミソラ」という音階です。日本ではある時期にドレミファソラシを「ヒフミヨイムナ」と称していて、長音階からファにあたるヨとシにあたるナが抜けていることから「ヨナ抜き」と呼ばれるようになりました。この音階は唱歌や童謡、歌謡曲など非常に例が多く、本公演で演奏する曲でも「夕日」「うみ」がそうですし、「花嫁人形」は短音階のヨナ抜き（ラシドミファ）です。ヨナ抜き音階はメロディが5音でも、それに付くハーモニーが7音からなるドミソやシレソといった西洋流の和音がぴったりとはまる、日本の5音音階と西洋の音階とのハイブリッドと言えるでしょう。この音階はスコットランドの民謡にもよく見られ、「蛍の光」や「故郷の空」が代表例です。
わらべうたでは、より音の少ない例が多くみられ、中心となる音が非常にはっきりしているのが特徴です。たとえば「なべなべそこぬけ」は、隣同士の3つの音（ファソラ）だけで歌えますが、ソの音が中心です。「あんたがたどこさ」は4つの音（レファソラ）、「花いちもんめ」も4つの音（ドレファソ）しか出てきませんが、どちらもレとソが中心の音となっています。「ずいずいずっころばし」は、都節音階で始まり途中で律音階になりまた都節音階に戻るという「転調」をする、わらべうたには珍しいメロディです。
日本の民謡やわらべうたには和音とかハーモニーという概念がなかったため、ヨナ抜き音階以外の日本の5音音階は西洋のハーモニーにはなじみにくいのですが、合唱などへの編曲ではそれをどのように工夫して仕立てるか、というところが編曲者の腕の見せどころのひとつです。
（「東京・春・音楽祭2020」公式プログラムより転載）
別名「爪下皮」（そうかひ）
マンスプレイニング（英語: mansplaining、男(man)と説明する(explain)という動詞の非公式な形のsplainingのブレンド語）は、「（男の）見下したような、自信過剰な、そしてしばしば不正確な、または過度に単純化された方法で女性や子どもに何かについてコメントしたり、説明したりする」という意味の批判的な用語である。
-Weblioより
アハルテケは、トルクメニスタン原産の馬の品種。スピードと長距離の持久力が高く、毛色から「黄金の馬」として知られている。アハルは地名、テケは、トルクメン人の部族の一つである「テケ」に由来する。 トルクメニスタンの国章にもあしらわれている。現存する最古の馬種のひとつと考えられている。ウィキペディア
