本日のいただきもの
宮城県は丸森町にボランティアに行ったハズが
お昼に豚汁のおふるまい（おにぎり、お漬物、リンゴ、コーヒー付き）
おみやげに奥松島の海苔、川口納豆せんべい
自分で買ったのTシャツだけ←マジヒドイ
しかも夜行ボラバス2000まんえんで連れてっていただいてしまった
相変わらず何しに行ったのか分かりません笑
例のごとく被災地の写真はありませんが、お邪魔した地区は
阿武隈川沿いのおうちに流木が積み上がったまま
周辺は川砂が1mも堆積し、おうちや車や
いろんなものが埋まったままです
胸が痛みます
最終日に良く晴れる、旅行あるある。
土曜日が後期の初出勤だったので、金曜日にホカイドーからヒコーキで帰って翌日仕事して、その足で三陸へ取って返し。コレやるのも２年目です。
で、巨匠のツールド東北を応援（という名の別行動）する予定が、台風によるコース短縮と強風の予報に心折れた巨匠と車でぶらぶら観光（という名の食べまくり：塩釜水産物仲卸市場→はまぐり食堂）と相成りました。
多賀城のPINOというイタリアンは初めて行ったのですけど、味は極上コスパ良し、ぐぐるや食べログで異様に評価高いのが納得できるいいお店でした！
旅の終わりに、この夏に誰にも何も言わずに旅立った友人の梨園を訪ね、彼が手がけた最後の梨を口にすることができました。
わしらもう、あなたの梨しか食べられない身体なんですけど、どうしてくれるんですかホントに！
母スズコとふたり、諸般の事情により仙台からフェリーでホカイドーに上陸。
お目当ては某リゾートの雲海なのですが、発生確率70%と言われた本日、雲海の発生はございませんでした。
朝4時に起きてフラフラのまま、MTBやグラウンドゴルフで遊びたくり。
またしてもソファで爆睡して夜中に目が覚めたけど、ダラダラしてから出発したら高速が混み始めてしまったので、ネモフィラは諦めて東松島に直行（でも7時間かかったw）。
そんなワケで、恒例おのくんのめんどくしぇ祭のお手伝いです。
今回はおのくんコラボのALL BLUEという家中何にでも使える洗剤で、市民センターをみんなで掃除して缶バッヂをもらおう！というワークショップの担当でした。
缶バッヂに釣られてるとはいえ、子どもがセンター内を拭きまくって「ゾーキン真っ黒！」と誇らしげに帰ってくるのは何ともかわいらしい光景でした。
今回のワークショップの様子がALL BLUEのCMになるそうなので、おのくんの公式サイトを要チェックなのであります！！
http://socialimagine.wixsite.com/onokun/
日曜日は、区民センターの調理室を借りての、ボラ仲間の新年会でしたー。
農家民宿いちばん星に集まって、南相馬のサムライフェスを今年も盛り上げよう！という集まりです。
みんなで飲みながら料理すんの楽しいな〜かわいキャンプの食堂みたい！
お酒買いすぎて予算オーバーでスミマセンでしたw
我が家からはスズコの白菜と、秋田・ファームガーデンたそがれの杵搗き餅と、東松島・のり工房矢本の海苔を持ち込みました。
皆様、今年も災害以外で（ここ重要）色々盛り上がりましょう！！
夏休み最終日、朝から塩竈仲卸市場を冷やかし、ちょっと戻っておのくんハウスにお邪魔し、松島は西行戻しの松公園内にあるLe Romanというカフェでまったりし、よつくら亭で刺身喰って帰宅しました。
今回の旅は、充実してたけどガチャガチャ遊びすぎで各方面に不義理しまくりだったのが心残り。お友達の皆さん、いつもこんなんでホントすみませんが、懲りずにまた遊んでやってくださいませね（哀願
巨匠が三度目の正直でツールド東北（自転車のロングライドイベント）の抽選に当選。が、その前日の土曜日はワシ夏休み明けの初仕事なので、一旦ヒコーキで帰宅して、翌日仕事終わりに新幹線で石巻へとんぼ返りという、ムダな移動を強行しました。
イベント当日は朝から雨、9時間近くも雨に濡れ続けるのは辛いだろうな〜と完全に他人事モードで、巨匠オススメのカフェ、はまぐり堂へ。
連休中でお客さんはいっぱいいたけど、日本家屋だからかな？ 隣席の話し声も気にならない、落ち着いたいい雰囲気でした。欲張りの食いしん坊なので、鹿カレーとキッシュセット、両方喰ってやった！ウマッ
なお、このCafeはまぐり堂は、震災で被災した牡鹿半島・蛤浜の「蛤浜再生プロジェクト」の一環です。詳しくはリンクを参照してください。
https://www.facebook.com/hamagurihama.project/
昼にのんびりしすぎたので、若干慌てて女川の駅前と雄勝店こ屋街（たなこやがい）を回ってゴール近辺へ。途中、イベントのコースに入らざるを得ず、自転車と並走しましたが、ツールド東北は沿道の応援がアツい！！ フェンスには大漁旗が飾られ、老若男女が雨の中小旗を振っている…出走者でもないのに、感動してしまいました。
巨匠、いつになく時間かかってんな…と思ってたら、あちこちのエイドステーションで、地元の皆さんと色々お話ししてたそうです。エイドで提供された食べ物も、ものすごく美味しかったらしい。ワシが東北に通う理由について、家族の理解を深めたと思われる（ニヤリ
本日は、東松島にておのくんめんどくしぇ祭２のお手伝いをしました。
美乃はレベルが上がった！焼き鳥が焼けるようになった！！（違
屋台の前をおのくん（着ぐるみ）が通ったときも後ろから押し倒しそうになりましたが、目の前にブルーインパルスJrのパイロットの方々がウロウロ（失礼）してるとあっちゃあ……お願いして好き放題写真を撮らせていただきました（はぁと
さらに、里帰り中のIshimura御一家もわざわざ遊びに来てくださり、大層ありがたい１日でした。
長生きはするもんだ、はぁありがたいありがたい。
そんなワケで、それではそろそろ、おうちに帰ります〜
おのくんとは？：おのくん公式サイト→http://socialimagine.wix.com/onokun
4月20日に開催された、めんどくしぇ祭2014のお手伝いをしました。
おのくん、２歳の誕生日を祝うイベントです＠宮城県東松島市・小野市民センター
このイベント、おのくんのおかあさんたちの「仮設の集会所でいいからお誕生会がしたい」という声からスタートしたそうです。
チアフルでパワフルなおかあさんたちと、大勢のスタッフの皆さん、そして全国の里親さんたちの力で、盛りだくさんの面白いお祭りになりました。
お客さんもたくさんいらしてて、良かった良かった。
ステージイベントや、各種企画（スタンプラリーとか！）は逃しましたが、それでも楽しかったなー。ふふ。
その後、DSP災害支援プロジェクトにお邪魔して、行方不明者捜索や公園の掃除など少々。
（追記：DSP災害支援プロジェクトは2014年5月6日で活動休止）
帰りに石巻の漫喫で一泊して（オイw）塩竈の朝市でゴージャス手前海鮮丼を食べ、栃木県芳賀郡市貝町の芝桜まつりに立ち寄り、政嗣の餃子ライスで〆て帰宅。
次回東北漫遊は、目指すぜ第二の故郷岩手！
辛すぎる…！
手芸中毒 公開されました。今回で最終回（単行本化されます!）。たまたま新聞広告で見かけた子供ワンピースに導かれて行った平和祈念展にあったものは、まさかの手芸の本質でした。自分でもこんな最終回になるとは思いませんでした。たくさんの方に読んでいただきたいです
四七抜き音階、ファとシを使わない
日本の音階「にほんのうた X ～東京オペラシンガーズ 合唱で聴く美しい日本のうた」に寄せて文・寺嶋陸也
私たちが普段よく耳にしている音楽の多くは、西洋の長音階（ドレミファソラシ）や短音階（ラシドレミファソ#）といった7つの音から成る音階が基本になってできています。この音階では、長音階ならド、短音階ならラがいずれも中心の音（主音とよぶ）となります。実際の曲の中では7つの音に加えて、それらが半音上がったり下がったりして厳密に7つの音だけでできている曲というのは少ないのですが、基本的な音階としては長音階・短音階とも7音と考えることができます。
これに対して日本の民謡や伝統音楽では5つの音から成る音階が基本となってできているものが圧倒的に多く、いずれもレを中心の音とする民謡音階（レミソラド）、律音階（レファソラド）、都節音階（レミ♭ソラシ♭）、琉球音階（レファ#ソラド#）の4種類にほぼ整理することができ、レだけでなくソやラの音も中心の音になります。実際の曲の中では、やはりこれらが混じったり変化したりもしますが、このように5つの音から成る「5音音階」は、日本だけでなく世界の多くの地域に見られます。
面白いのは、明治以降の日本で頻繁に使われている「ヨナ抜き音階」と呼ばれる音階で、民謡音階と同じ5つの音から成るのですが、中心となるのがレではなくドの音で「ドレミソラ」という音階です。日本ではある時期にドレミファソラシを「ヒフミヨイムナ」と称していて、長音階からファにあたるヨとシにあたるナが抜けていることから「ヨナ抜き」と呼ばれるようになりました。この音階は唱歌や童謡、歌謡曲など非常に例が多く、本公演で演奏する曲でも「夕日」「うみ」がそうですし、「花嫁人形」は短音階のヨナ抜き（ラシドミファ）です。ヨナ抜き音階はメロディが5音でも、それに付くハーモニーが7音からなるドミソやシレソといった西洋流の和音がぴったりとはまる、日本の5音音階と西洋の音階とのハイブリッドと言えるでしょう。この音階はスコットランドの民謡にもよく見られ、「蛍の光」や「故郷の空」が代表例です。
わらべうたでは、より音の少ない例が多くみられ、中心となる音が非常にはっきりしているのが特徴です。たとえば「なべなべそこぬけ」は、隣同士の3つの音（ファソラ）だけで歌えますが、ソの音が中心です。「あんたがたどこさ」は4つの音（レファソラ）、「花いちもんめ」も4つの音（ドレファソ）しか出てきませんが、どちらもレとソが中心の音となっています。「ずいずいずっころばし」は、都節音階で始まり途中で律音階になりまた都節音階に戻るという「転調」をする、わらべうたには珍しいメロディです。
日本の民謡やわらべうたには和音とかハーモニーという概念がなかったため、ヨナ抜き音階以外の日本の5音音階は西洋のハーモニーにはなじみにくいのですが、合唱などへの編曲ではそれをどのように工夫して仕立てるか、というところが編曲者の腕の見せどころのひとつです。
（「東京・春・音楽祭2020」公式プログラムより転載）
別名「爪下皮」（そうかひ）
マンスプレイニング（英語: mansplaining、男(man)と説明する(explain)という動詞の非公式な形のsplainingのブレンド語）は、「（男の）見下したような、自信過剰な、そしてしばしば不正確な、または過度に単純化された方法で女性や子どもに何かについてコメントしたり、説明したりする」という意味の批判的な用語である。
-Weblioより
アハルテケは、トルクメニスタン原産の馬の品種。スピードと長距離の持久力が高く、毛色から「黄金の馬」として知られている。アハルは地名、テケは、トルクメン人の部族の一つである「テケ」に由来する。 トルクメニスタンの国章にもあしらわれている。現存する最古の馬種のひとつと考えられている。ウィキペディア
