夜遅く盛岡に着いて、やべー大通り暗い〜ゴハン食いっぱぐれる〜〜とフラフラしてましたところに、ビアレストランの看板を発見。
ホテル東日本盛岡・B1FのビアレストランARIV盛岡店、ビールも料理も美味しかったです！オヒトリサマだからと料理の量を加減してくれて、パスタはちょっと待たせるからとナッツとか出してくれて、ビール３杯飲んだのに会計がめっちゃ安くてビビりました……。
そして遠野は上閉伊酒造・ズモナビールのゴールデンピルスナー、美味しくてついお代わりしてしまったw
昨今のクラフトビール流行り、ビーラーには僥倖ですな。ブームがブームで終わらないよう、飲み支えていきたいもんです。
んなワケで（？）明日は予定通り雪山に行きますww
岩手県上閉伊郡大槌町の、町民が集まって笑って楽しもう！というイベント「大槌バラエティーショー」のサポートをするボランティアツアーがあると聞きつけ申し込んでいたのですが、残念ながらツアー催行中止。
ならばと大槌在住のボラ仲間さんに無理やり頼み込み、お宅に泊まらせていただいた挙句（！）イベントのメインである演劇「民宿へ行こう！（仮）」のエキストラとして出演させていただいちゃいました←ヒドイ
ボラをきっかけに度々お邪魔するようになってから薄々感じてはいたのですけど、三陸沿岸の皆さんて、明るく朗らかで、何というか普段の会話からお笑いのエッセンスに満ち溢れているというか。
写真１、２枚目は開会式、開会の辞として超長い巻物を持参し会場をドン引きさせた挙句、アフロのヅラを被って弾ける町長さん←マジ
演劇はものすごく大掛かりなちゃんとした劇でビビりましたが、エキストラなりに頑張りました。個人的には、終演後に会場に入ってって踊る「大槌漁場音頭」を練習させてもらったのも収穫かな♥️
今回も皆々様に無理をお願いしてしまいました。スミマセン楽しかったです（オイ！）ありがとうございましたm(_ _)m
日曜日は、区民センターの調理室を借りての、ボラ仲間の新年会でしたー。
農家民宿いちばん星に集まって、南相馬のサムライフェスを今年も盛り上げよう！という集まりです。
みんなで飲みながら料理すんの楽しいな〜かわいキャンプの食堂みたい！
お酒買いすぎて予算オーバーでスミマセンでしたw
我が家からはスズコの白菜と、秋田・ファームガーデンたそがれの杵搗き餅と、東松島・のり工房矢本の海苔を持ち込みました。
皆様、今年も災害以外で（ここ重要）色々盛り上がりましょう！！
今年もやってきました〜
親縁寺（福禄寿）→海蔵院（布袋尊）→高松寺（大黒天）→雲林寺（恵比寿）→来迎寺（寿老人）→寳蔵院（毘沙門天）→妙秀寺（弁財天）と、のんびり回って2時間ちょっとくらい。
ポケGOと併用です（え
今年から「満願」スタンプが増えました。
来年はもっとちゃんと写真撮ろう（スイマセン
いい天気続きでのんびりダラダラしてますが、7日の初出勤までに大掃除を済まさねば……orz
年末も押し迫りまくりの大晦日、やっと年賀状書きが終わったので、去年に引き続き「歩いて鎌倉へお礼参り」を決行しました。
盛大に寝坊したので、まずは電車で本郷台まで移動（こらこらw
大長寺の裏山から横浜市と鎌倉市の市境を辿り、散在ガ池の先から天園ハイキングコースを突っ切って鎌倉宮に降りるコースです。
からりと晴れた良い天気で、さすがに人影も少なく、気持ち良く歩いていたのですが、散在ガ池森林公園でおにぎり食べるのを楽しみにしてたのに、なんと29日から3日まで休園！
そっからケチが付き始め、鶴岡八幡宮はもう規制が始まってて大祓を申し込まないと本殿まで登れない、紅谷に行ったけどクルミッ子は売り切れ…orz
空きっ腹を抱えたままションボリと帰宅しましたが、まぁ野良リザードンをゲットできたからいいや。
さらに、帰宅後焼け石に水的に掃除機をかけてたら（基本、大掃除は年が明けてから）、途中で掃除機が「しゅぅぅぅん」と仰ってお亡くなりになられました……ひっくり返したら96年製って書いてあったよ。20歳……そらムリですな。長い間お疲れさまでした。
そんなワケで掃除機のオススメをググる年の瀬w
皆さまどうぞ良いお年をお迎えください。
そして、来年もお世話をよろしくお願い申し上げます！←コラッ
満を持して（年賀状書きも大掃除も終わってないのに）『ローグ・ワン』を観に行きましたよーいやー面白かった！
事前にチアルートさん役のヒトのインタビュー記事を読んだので注目してましたが、ホントかっこよかったよチアルートさん。
あと去年のBB-8に続き、毎度ドロイドがいい味出してるなぁ〜ドロイドは感情ないって設定だけど、絶対ウケ狙ってるよねK-2！！！
終演後、複数組の観客が同じ感想をわぁわぁ言い合ってる（そんな映画あるかw）中で、ついこんなてぬぐいを買うわたくし。C-3POとR2-D2のお花見柄とか、ヨーダとダースベイダーのライトセーバー一騎打ち柄とかもあったんだけど、頭にかぶる前提なので（かぶるのか！）横イチ柄で。
いやだって、ストームトルーパーかっこいいじゃん…中の人もいろいろだしさぁ（cf.エピソード7）
見終わった後、めっちゃエピソード4が見たくなりました。年末年始は4→5→6と家にあるBlu-ray見直して、7も買っちゃって、さらに1から見直しループか？
そして映画の最後で、偶然にも朝方に訃報を知ったキャリー・フィッシャーが思い出されて、胸がキューッとなりました。
May the Force be with you, R.I.P. Carrie.
今年のシメは新橋「羊肉炭火焼 肉汁屋」。Tボーンステーキに容赦なく乗せられるモヤシ…w
色々美味かったけど、ラムチョップとラム塩クッパが激ウマだったかな〜♥
皆様、今年も遊んでくださってありがとうございました！ 来年も良く食べ良く飲み適度に運動、放牧で良い肉を育てましょう！！
ゆんべ忘れた帽子は、オーセンティックなバーで保管しててくれました。
来年の目標に「飲み屋に忘れ物をしない（真顔」もプラス←超レベル低いw
パーティーバレルなんて初めて買ったw
（注：3人で食べ切りました）
本日より怒涛の３連荘です。頑張れ俺の肝臓！
なお、本日のお題は「最近の若者は『糸魚川』が読めない」でした。
辛すぎる…！
手芸中毒 公開されました。今回で最終回（単行本化されます!）。たまたま新聞広告で見かけた子供ワンピースに導かれて行った平和祈念展にあったものは、まさかの手芸の本質でした。自分でもこんな最終回になるとは思いませんでした。たくさんの方に読んでいただきたいです
四七抜き音階、ファとシを使わない
日本の音階「にほんのうた X ～東京オペラシンガーズ 合唱で聴く美しい日本のうた」に寄せて文・寺嶋陸也
私たちが普段よく耳にしている音楽の多くは、西洋の長音階（ドレミファソラシ）や短音階（ラシドレミファソ#）といった7つの音から成る音階が基本になってできています。この音階では、長音階ならド、短音階ならラがいずれも中心の音（主音とよぶ）となります。実際の曲の中では7つの音に加えて、それらが半音上がったり下がったりして厳密に7つの音だけでできている曲というのは少ないのですが、基本的な音階としては長音階・短音階とも7音と考えることができます。
これに対して日本の民謡や伝統音楽では5つの音から成る音階が基本となってできているものが圧倒的に多く、いずれもレを中心の音とする民謡音階（レミソラド）、律音階（レファソラド）、都節音階（レミ♭ソラシ♭）、琉球音階（レファ#ソラド#）の4種類にほぼ整理することができ、レだけでなくソやラの音も中心の音になります。実際の曲の中では、やはりこれらが混じったり変化したりもしますが、このように5つの音から成る「5音音階」は、日本だけでなく世界の多くの地域に見られます。
面白いのは、明治以降の日本で頻繁に使われている「ヨナ抜き音階」と呼ばれる音階で、民謡音階と同じ5つの音から成るのですが、中心となるのがレではなくドの音で「ドレミソラ」という音階です。日本ではある時期にドレミファソラシを「ヒフミヨイムナ」と称していて、長音階からファにあたるヨとシにあたるナが抜けていることから「ヨナ抜き」と呼ばれるようになりました。この音階は唱歌や童謡、歌謡曲など非常に例が多く、本公演で演奏する曲でも「夕日」「うみ」がそうですし、「花嫁人形」は短音階のヨナ抜き（ラシドミファ）です。ヨナ抜き音階はメロディが5音でも、それに付くハーモニーが7音からなるドミソやシレソといった西洋流の和音がぴったりとはまる、日本の5音音階と西洋の音階とのハイブリッドと言えるでしょう。この音階はスコットランドの民謡にもよく見られ、「蛍の光」や「故郷の空」が代表例です。
わらべうたでは、より音の少ない例が多くみられ、中心となる音が非常にはっきりしているのが特徴です。たとえば「なべなべそこぬけ」は、隣同士の3つの音（ファソラ）だけで歌えますが、ソの音が中心です。「あんたがたどこさ」は4つの音（レファソラ）、「花いちもんめ」も4つの音（ドレファソ）しか出てきませんが、どちらもレとソが中心の音となっています。「ずいずいずっころばし」は、都節音階で始まり途中で律音階になりまた都節音階に戻るという「転調」をする、わらべうたには珍しいメロディです。
日本の民謡やわらべうたには和音とかハーモニーという概念がなかったため、ヨナ抜き音階以外の日本の5音音階は西洋のハーモニーにはなじみにくいのですが、合唱などへの編曲ではそれをどのように工夫して仕立てるか、というところが編曲者の腕の見せどころのひとつです。
（「東京・春・音楽祭2020」公式プログラムより転載）
別名「爪下皮」（そうかひ）
マンスプレイニング（英語: mansplaining、男(man)と説明する(explain)という動詞の非公式な形のsplainingのブレンド語）は、「（男の）見下したような、自信過剰な、そしてしばしば不正確な、または過度に単純化された方法で女性や子どもに何かについてコメントしたり、説明したりする」という意味の批判的な用語である。
-Weblioより
アハルテケは、トルクメニスタン原産の馬の品種。スピードと長距離の持久力が高く、毛色から「黄金の馬」として知られている。アハルは地名、テケは、トルクメン人の部族の一つである「テケ」に由来する。 トルクメニスタンの国章にもあしらわれている。現存する最古の馬種のひとつと考えられている。ウィキペディア
